Crise ou Oportunidade para Desenvolver e Prosperar?
A crise pode ser compreendida como um momento de sofrimento muito intenso no qual acontece uma desestruturação da vida psíquica e social da pessoa.
Em geral, as crises são caracterizadas por instabilidade e agitação dos pensamentos, emoções e comportamentos.
A sessão psicológica, pode ser utilizada em qualquer fase da vida e com motivos variados.
Quando o processo terapêutico é cautelosamente cuidado, fica possível acessar no cliente várias forças internas, através da queixa ou se necessário com as ferramentas psicológicas que podem ser utilizadas durante o Setting Terapêutico.
Psicoterapia, é a oportunidade da pessoa ser acolhida na sua dor de forma profissional, com a experiência de ressignificar todo o processo mental que provoca o sintoma ou a emoção negativa e que precisa ser compreendida para florescer sua busca por felicidade e autorealização..
Nestes encontros são acolhidos, sustentados e compreendidos, desencadeiam grandes alívios aos sintomas negativos e os insights e resultados de alta potência começam surgir naquele que busca ajuda para prosperar.
- Autoconsciência: É a capacidade de refletir sobre si e de reconhecer os próprios sentimentos. Toda Emoção é importante, ou seja, a raiva, alegria, tristeza, medo, culpa etc., mas dependendo do grau em que cada uma delas se encontram, podem surgir grandes prejuízos nas expressões das Inteligências Emocionais e Habilidades Sócioemocionais.
- Autogerenciamento: Capacidade de gerir a si mesmo em toda a sua Complexidade Emocional, Social e Humana.
- “Daniel Goleman”, afirma que você não pode determinar que emoções vai sentir, quando ou quão intenso vai experimentar. O ponto de escolha é: “o que faz depois que a emoção vem”. Com o desenvolvimento dos Pilares acima podemos ter resultados psicossociais satisfatórios e em várias áreas da Vida. Podemos exemplificar alguns abaixo:
- Crescimento pessoal: Autoconhecimento, desenvolvimento das virtudes e forças de caráter, elevação da autoestima, resgate da autonomia, gestão emocional, enriquecimento cultural, mudanças de hábitos, identificação de crenças limitantes, prevenção à psicopatologias, florescimento da capacidade imaginativa, criativa, expressiva, cultural, social, etc.
- Alta Performance Profissional: Desenvolve e aumenta competências, habilidades e atitudes (CHA), estimula novos talentos, desperta o senso crítico, reduz as resistências às mudanças, aumenta a motivação, foca e direciona metas, melhora a educação financeira, organização espacial e temporal, elimina sintomas de autossabotagem ou procrastinação, etc.
- Habilidades Sociais: Melhora os relacionamentos interpessoais, desenvolve estratégias inovadoras e de networking, elimina ou ressignifica bloqueios psicológicos, inteligência sócioemocional, empatia para lidar com as diferenças humanas, desperta o senso de liderança inspiradora, visão macro de si, do outro e do mundo, etc.
- Mentoria para Empreendedores: Identificar a Persona, fortalecer a identidade da marca, desenvolver a mentalidade e comportamento necessário para empreender, contratar, liderar e inspirar a equipe, identificar os valores, visão de mundo e missão da empresa, tendências de cada área, inovação e mudanças no mercado, economia, oratória, controle financeiro, recrutamento e seleção de equipes engajadas com o proposto da empresa, tecnologias, marketing, networking, etc.